مراقبت‌های بعد از جراحی سرطان سینه نقش بسیار مهمی در زندگی بیماران، پیشگیری از عوارض و کاهش احتمال بازگشت بیماری ایفا می‌کنند. پس از انجام جراحی‌هایی مانند ماستکتومی یا لامپکتومی، بیماران با چالش‌هایی جسمی، روحی و اجتماعی روبه‌رو هستند که نیازمند مراقبت‌های چندجانبه و جامع می‌باشد. این مراقبت‌ها شامل پیگیری‌های پزشکی، توان بخشی فیزیکی، حمایت‌های روان‌شناختی، آموزش سبک زندگی سالم و مراقبت از محل زخم است. در این مقاله، ب مهم‌ترین جنبه‌های مراقبت پس از جراحی سرطان سینه و اهمیت مداخلات مراقبتی را مورد بررسی قرار خواهیم داد.
نکات مهم مراقبتی بعد از عمل سرطان سینه
مراقبت‌های بعد از جراحی سرطان سینه شامل مجموعه‌ای از اقدامات است که به منظور تسریع بهبودی و کاهش عوارض احتمالی انجام می‌شود. این مراقبت‌ها شامل موارد زیر است:
- مراقبت از زخم: پس از جراحی، ناحیه جراحی شده نیازمند مراقبت ویژه است. باید به طور مرتب بررسی شود تا علائم عفونت مانند قرمزی، تورم، درد شدید یا ترشح غیرطبیعی وجود نداشته باشد. تعویض پانسمان باید طبق دستور پزشک و با رعایت اصول بهداشتی انجام شود.
- کنترل درد: درد پس از جراحی امری طبیعی است و پزشک برای کنترل آن داروهای مسکن تجویز می‌کند. مصرف منظم داروها طبق دستور پزشک و گزارش هرگونه عوارض جانبی به پزشک ضروری است.
- فیزیوتراپی و تمرینات ورزشی: انجام تمرینات ورزشی سبک و فیزیوتراپی تحت نظر متخصص، به بهبود دامنه حرکتی بازو و شانه، کاهش تورم و جلوگیری از لنف ادم (تورم لنفاوی) کمک می‌کند.
- تغذیه مناسب: تغذیه سالم و متعادل با مصرف کافی پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی، نقش مهمی در تسریع روند بهبودی دارد. مصرف غذاهای پر فیبر و مایعات فراوان به جلوگیری از یبوست کمک می‌کند.
- استراحت کافی: استراحت کافی به بدن کمک می‌کند تا انرژی لازم برای ترمیم بافت‌ها را داشته باشد.
- مراجعه منظم به پزشک: پیگیری منظم با دکتر رویا سیفی و انجام معاینات دوره‌ای، برای بررسی وضعیت بیمار و تشخیص زودهنگام هرگونه عوارض احتمالی ضروری است.
استحمام بعد از جراحی سرطان سینه
زمان مناسب برای استحمام پس از جراحی سرطان سینه، وابسته به نظر پزشک معالج و نوع عمل جراحی انجام شده متغیر است. معمولاً توصیه می‌شود که پس از گذشت 48 تا 72 ساعت از عمل و اطمینان از بسته شدن کامل زخم، می‌توان با رعایت احتیاط، استحمام را آغاز کرد. در حین استحمام، استفاده از آب ولرم و پرهیز از آب داغ یا سرد ضروری است. همچنین، باید از صابون‌های ملایم و بدون عطر استفاده شود. ناحیه جراحی شده باید به آرامی و بدون اعمال فشار زیاد شسته شود و از استفاده از لیف یا اسفنج‌های زبر خودداری گردد. پس از اتمام استحمام، ناحیه مورد نظر را به ملایمت خشک کرده و پانسمان تمیز و مناسبی بر روی آن قرار دهید.
رانندگی کردن بعد از عمل سرطان سینه
بازگشت به رانندگی پس از جراحی سرطان سینه، تصمیمی است که باید با دقت و بر اساس شرایط فردی اتخاذ شود. این تصمیم، به طور مستقیم به میزان توان جسمی، میزان درد و همچنین، داروهای مصرفی (به ویژه داروهای مسکن) بستگی دارد. پزشکان معمولاً توصیه می‌کنند که تا زمان بهبودی کامل و قطع مصرف داروهای مسکن قوی، از رانندگی خودداری شود. این احتیاط به منظور تضمین ایمنی خود بیمار و دیگران است. در صورتی که پزشک اجازه رانندگی را صادر کرد، رعایت نکات زیر ضروری است: استفاده از کمربند ایمنی که به هیچ عنوان نباید فشاری به ناحیه جراحی شده وارد کند. در صورت احساس هرگونه درد یا خستگی، رانندگی باید فوراً متوقف شود و استراحت کافی صورت گیرد. همچنین، رانندگی در مسافت‌های طولانی، به دلیل احتمال افزایش درد و خستگی، باید تا حد امکان اجتناب شود. همواره مشورت با پزشک و توجه به توصیه‌های او، بهترین راهنما برای تصمیم‌گیری در این زمینه است.
بیشتر بخوانید: درمان سرطان سینه با دستگاه گاماپروب
مراقبت از زخم جای جراحی سرطان سینه
مراقبت از زخم جای جراحی سرطان سینه، نقش مهمی در جلوگیری از عفونت و تسریع بهبودی دارد. برای مراقبت از زخم باید به نکات زیر توجه کرد:
- دست‌های خود را قبل از لمس زخم، به طور کامل بشویید.
- پانسمان زخم را طبق دستور پزشک تعویض کنید.
- ناحیه زخم را تمیز و خشک نگه دارید.
- از پمادها یا کرم‌های غیرمجاز بر روی زخم استفاده نکنید.
- در صورت مشاهده علائم عفونت مانند قرمزی، تورم، درد شدید یا ترشح غیرطبیعی، به پزشک مراجعه کنید.
بعد از عمل سرطان سینه چه داروهایی معمولا تجویز می‌شود؟
داروهای تجویز شده بعد از جراحی سرطان سینه، بسته به نوع جراحی، مرحله بیماری و وضعیت بیمار متفاوت است. برخی از داروهای رایج عبارتند از:
- مسکن‌ها: برای کنترل درد پس از جراحی تجویز می‌شوند.
- آنتی‌بیوتیک‌ها: برای پیشگیری از عفونت تجویز می‌شوند.
- هورمون درمانی: در سرطان‌های سینه حساس به هورمون، داروهای هورمونی مانند تاموکسیفن یا مهارکننده‌های آروماتاز برای کاهش خطر عود بیماری تجویز می‌شوند.
- شیمی درمانی: در برخی موارد، شیمی‌درمانی برای از بین بردن سلول‌های سرطانی باقی‌مانده پس از جراحی تجویز می‌شود.
- داروهای بیولوژیک: در سرطان‌های سینه با ویژگی‌های خاص، داروهای بیولوژیک مانند تراستوزوماب (هرسپتین) برای هدف قرار دادن سلول‌های سرطانی تجویز می‌شوند.
رابطه جنسی بعد از عمل سرطان سینه از کی مجاز است؟
زمان مناسب برای شروع فعالیت جنسی بعد از جراحی سرطان سینه، بسته به میزان بهبودی بیمار و نظر پزشک متفاوت است. به طور معمول، پس از گذشت 4 تا 6 هفته از جراحی و بهبودی کامل زخم، می‌توان با احتیاط فعالیت جنسی را آغاز کرد. در این دوران، ممکن است بیمار به دلیل تغییرات جسمی و روحی، دچار کاهش میل جنسی شود. صحبت با همسر و مشورت با پزشک یا مشاور، می‌تواند در این زمینه کمک کننده باشد.
بعد از جراحی سرطان سینه چگونه بخوابیم؟
نحوه خوابیدن بعد از جراحی سرطان سینه، باید به گونه‌ای باشد که فشاری به ناحیه جراحی شده وارد نشود. بهترین حالت، خوابیدن به پشت (طاق باز) با قرار دادن یک بالش زیر بازوی سمت جراحی شده است. این کار به کاهش تورم و درد کمک می‌کند. از خوابیدن به پهلو یا روی شکم خودداری کنید، زیرا این حالت‌ها می‌تواند باعث فشار بر روی زخم و افزایش درد شود.